Chi sono
Milena Baldassarra
Sono una massaggiatrice olistica e ricevo nel mio studio a Roma Sud, in zona EUR / Laurentina. Lavoro con le mani, ma soprattutto con l'ascolto: ogni corpo racconta una storia fatta di abitudini, carichi e tensioni, e il trattamento nasce da lì.
Nel tempo ho scelto di concentrarmi su ciò che so fare davvero bene: il Massaggio Yoga Decontratturante, per chi ha bisogno di ritrovare mobilità, e il Massaggio Rilassante Svedese, per chi ha bisogno di rallentare. Pochi trattamenti, seguiti con attenzione.

Il mio approccio
Tre cose su cui non transigo
Ascolto
Nessun trattamento inizia senza una conversazione. Quello che senti nel corpo è il punto di partenza, non un dettaglio.
Misura
Pressione, ritmo e durata si adattano a te. Non esiste una manualità giusta in assoluto: esiste quella giusta per oggi.
Onestà
Se il massaggio non è la risposta giusta, te lo dico. Il benessere non si promette: si costruisce con realismo.

Formazione
Un percorso in continuo aggiornamento
Il mio percorso comprende tecniche rilassanti e decontratturanti, massaggio svedese e linfodrenaggio. Oggi lo integro con la formazione in Massaggio Yoga presso la Scuola di Massaggio Yoga fondata da Concepción Martínez Shakti — il riferimento più autorevole in Italia per questa tecnica — con percorsi accreditati CSEN.
Nota: I trattamenti proposti sono finalizzati al benessere e al rilassamento e non sostituiscono valutazioni, diagnosi o trattamenti sanitari.
Prenota un primo incontroCertificazioni
Attestati e qualifiche
Recensioni
Cosa dicono di me
“Schiena e gambe finalmente leggere”
Lavoro in un ristorante e sto in piedi tutto il giorno: arrivavo da Milena con il corpo pieno di tensioni e una gran fatica a rilassarmi. Il massaggio decontratturante yoga mi ha aiutata a sciogliere schiena e gambe come non mi succedeva da tempo. Milena è professionale, attenta e sa metterti subito a tuo agio. Ci tornerò sicuramente.
- Decontratturante yoga
“Di nuovo padrone dei miei movimenti”
Da sportivo le tensioni muscolari le conosco bene, ma il dolore alla cervicale stava iniziando a condizionare anche gli allenamenti. Il massaggio decontratturante yoga di Milena ha fatto la differenza: lavoro profondo ma sempre rispettoso del corpo, con stretching passivo che ha sciolto collo, spalle e schiena. Sono uscito dallo studio sentendomi di nuovo padrone dei miei movimenti. Bravissima, tornerò sicuramente.
- Decontratturante yoga
“Un'armonia che va oltre il corpo”
Premesso che sono una persona che ama i massaggi e che, nel corso degli anni, ne ho provati davvero molti: rilassanti, decontratturanti, deep tissue, ayurvedici, thailandesi, cambogiani e tanti altri. Per questo la mia valutazione nasce da una lunga esperienza.
Con il suo trattamento, Milena non si limita a lavorare sul corpo, rilassandolo in profondità e donando una piacevole sensazione di leggerezza e di spazio interiore. Riesce ad agire anche su un piano energetico e mentale, accompagnandoti in uno stato di completa armonia.
Il suo tocco è deciso ma al tempo stesso delicato, preciso e consapevole. Al termine del massaggio ci si sente davvero rigenerati e si capisce perché venga voglia di prenotarne subito un altro.
Lo consiglio a chiunque desideri concedersi un momento speciale, capace di regalare benessere fisico, mentale ed energetico.
- Rilassante
- Studio
“Come premere un pulsante di reset”
È stato come premere un pulsante di reset. Sono entrata con la testa piena di pensieri e ne sono uscita con una leggerezza incredibile. Mi sono regalata un'ora solo per me, ed era proprio quello che mi serviva.
- Rilassante
“Dormo come un bambino”
Faccio fatica ad addormentarmi per colpa della tensione accumulata durante il giorno. Dopo il trattamento, non solo mi sento più rilassata, ma anche il sonno è migliorato tantissimo. Consigliatissimo.
- Rilassante
“Un vero toccasana”
Passo le giornate davanti al pc e mi sentivo sempre tesa. Il massaggio svedese mi ha sciolto la schiena e soprattutto mi ha fatto rilassare come non succedeva da tempo.
- Rilassante
“Una coccola rigenerante”
Non pensavo che un massaggio potesse avere effetti così profondi. Mi ha tolto un peso di dosso, mi sento più calma e serena. Una vera coccola rigenerante.
- Rilassante
Leggi tutte le recensioni su Google (si apre in una nuova scheda)
Facciamo conoscenza
Scrivimi due righe su come stai: da lì partiamo insieme.
Solo su appuntamento · Zona Laurentina, 00143 Roma RM